Beranda Kutai Timur Jimmi Ajak Pola Hidup Sehat agar Jantung Terjaga Prima

Jimmi Ajak Pola Hidup Sehat agar Jantung Terjaga Prima

41 views
0

Ketua Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Kutim Jimmi. Foto : Nasruddin/Pro Kutim

SANGATTA – Ketua Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Kutai Timur (Kutim), Jimmi, mengingatkan bahwa kesehatan adalah modal dasar yang paling berharga untuk membangun daerah. Hal tersebut ia sampaikan usai menghadiri acara pelantikan pengurus Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Cabang Kabupaten Kutim periode 2026-2031di Pendopo Rumah Jabatan Bupati Kutim, Bukit Pelangi, Selasa (30/6/2026).

“Tanpa masyarakat yang sehat, cita-cita pembangunan dan peningkatan kesejahteraan di Kabupaten Kutim akan sulit tercapai secara maksimal di masa depan,” jelasnya.

Pada kesempatan tersebut, Jimmi juga memberikan apresiasi yang tinggi atas terselenggaranya agenda tersebut. Ia menilai kehadiran pengurus baru ini membawa angin segar bagi kampanye kesehatan, khususnya dalam upaya menekan angka penyakit jantung di wilayah Kutim melalui berbagai program edukasi yang terstruktur.

“Ya, cukup meriah karena dihadiri oleh orang-orang yang punya kompetensi di bidang kesehatan jantung,” ujar Jimmi.

Menurut Jimmi, momentum pelantikan ini tidak hanya sekadar seremonial organisasi semata, melainkan menjadi langkah awal yang konkret. Acara tersebut langsung diisi dengan peragaan senam kesehatan yang melibatkan para ahli di bidangnya sebagai bentuk edukasi langsung kepada undangan yang hadir.

“Tadi juga disajikan salah satu upaya dalam menerapkan hidup sehat, di antaranya adalah senam sehat melalui Senam Kesehatan Jantung, sudah disaksikan oleh beberapa undangan dan juga dilaksanakan oleh para praktisi kesehatan,” kata Jimmi.

Ia menambahkan bahwa metode edukasi yang interaktif seperti ini sangat efektif untuk menyadarkan masyarakat mengenai pentingnya bergerak aktif. Kehadiran para praktisi kesehatan di tengah-tengah acara dinilai memberikan dampak psikologis yang positif bagi masyarakat luas.

“Tentu ini menjadi sebuah upaya dalam meningkatkan kesehatan masyarakat,” tutur legislator Kutim tersebut.

Lebih lanjut, Jimmi menyampaikan pesan mendalam terkait perubahan gaya hidup. Ia mengajak masyarakat Kutim untuk mulai sadar dan berkomitmen dalam menerapkan kebiasaan-kebiasaan baru yang lebih sehat demi memelihara fungsi organ vital tubuh.

“Mari kita menjaga kesehatan jantung dengan melaksanakan pola hidup sehat, hindari hal-hal yang dapat menyebabkan kerusakan pada organ tubuh,” pesannya.

Dirinya menekankan bahwa menjaga kesehatan tubuh, terutama jantung, tidak bisa dilakukan secara instan melainkan harus melalui kedisiplinan yang konsisten setiap harinya. Salah satu langkah paling sederhana namun berdampak besar adalah dengan merutinkan aktivitas fisik seperti berolahraga.

“Maksimalkan pemeliharaan aktivitas jantung dengan rutin olahraga setiap hari. Namun porsi olahraganya harus disesuaikan dengan kondisi fisik masing-masing individu agar tetap aman,” tutupnya.(kopi14/kopi13/kopi3)

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini